5km 런닝 챌린지 죽겠다 못뛰겠다 했지만 2.5km달성!

2025. 7. 16. 00:29My diary~~♬

반응형

벌써 런닝 챌린지를 시작한지 한달이 넘었다
그렇다고 한달을 꾸준히 뛰질 못했다.

본격적으로 지난주부터 뛰길 시작했다.
고도비만에 저질 체력으로 고생을 참 많이한거같다.
그래도 러닝 거리가 늘어나고있어 조금은 뿌듯하다.

남들이 보면 비웃을 만한 거리이고 달리기 페이스도 걷기나 다름없는 수준이지만
그래도 내겐 참 의미가 있다고 생각한다.
100m도 제대로 못뛴  나였고 400m 트랙을 내가 뛸 수 있을까 걱정이 참 많았었던 내게 칭찬을 해본다...

어제 저녁의 기록을 보면서  참 뿌듯함을 느낀다.
쉬지 않고 2.5km 그리고 20분을 달렸다니...
참 달리기라는 운동 인생의 굴곡을 주는것만 같은 운동인거 같다.

조금은 달리기의 맛을 알아버린거 같다.

반응형